Le sommeil est le moment pendant lequel on dort. La vigilance est suspendue et la réactivité aux stimulations amoindrie. On distingue une phase de sommeil lent, profond et réparateur, et une phase de sommeil paradoxal, caractérisé par le rêve.




 







SorcierC'est pas sorcier
Pourquoi dormons-nous ? Jamy vous explique !

SorcierC'est pas sorcier
Comment bascule-t-on dans le sommeil ? Jamy vous explique !

SorcierC'est pas sorcier
Comment fonctionnent les cycles de sommeil ? Jamy vous explique !