Atelier de sophrologie : La confiance en soi [Loupershouse]

Rébecca Comazzi, sophrologue certifiée, fondatrice de Graine d'Acacia, diplômée de l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (X^e) et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Pendant cet atelier, les enfants découvrent comment cultiver la confiance en eux grâce à des exercices ludiques de respiration, de relaxation et d’imagination. Chaque duo (enfant–adulte) réalisera un bricolage symbolique en lien avec la confiance, pour repartir avec un petit support concret et positif. Un moment chaleureux et bienveillant, pour apprendre à se sentir plus solide et s’affirmer avec douceur.

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