Pour les curieux - Sciences humaines

Les études démontrant les risques des écrans sont nombreuses. Pourtant, les enfants et les adolescents sont de plus en plus exposés aux tablettes, smartphones, ordinateurs... Quels sont les dangers de ces écrans ? Quel est leur impact sur la santé et le développement des jeunes ?

La relaxation permet aux tout petits d'améliorer leur capacité d'attention, la qualité de leurs apprentissages ainsi que leur bien-être. La relaxation peut aussi améliorer leur sentiment de sécurité, rendre leur humeur plus stable et les aider à s'endormir.